WAP手机版 RSS订阅 加入收藏  设为首页
cq9电子游戏网站
当前位置:首页 > cq9电子游戏网站

cq9电子游戏网站:新版本的指南浓缩了一些平衡合理饮食的基本指南

时间:2022/7/24 15:52:07   作者:   来源:   阅读:27   评论:0
内容摘要:据了解,为进一步保护妇女儿童健康,今年4月底,国务院印发的《国家卫生健康第十四项五年规划》强调,要完善产前产后全程护理服务。据报道,在过去的十年中,妇幼健康信息网络变得更加密集和广泛。城乡妇女儿童健康水平差距进一步缩小,妇幼卫生服务的公平性和可及性不断提高。2021年,中国被世界卫生组织评为“世界十大妇幼健康高绩效国家...

据了解,为进一步保护妇女儿童健康,今年4月底,国务院印发的《国家卫生健康第十四项五年规划》强调,要完善产前产后全程护理服务。

据报道,在过去的十年中,妇幼健康信息网络变得更加密集和广泛。城乡妇女儿童健康水平差距进一步缩小,妇幼卫生服务的公平性和可及性不断提高。2021年,中国被世界卫生组织评为“世界十大妇幼健康高绩效国家之一”。cq9电子游戏网站

从营养角度看,守护“生命的最初1000天”,减少新生儿出生缺陷的发生,也是官员、专家、学者关注的话题。北京协和医院临床营养科主任于康教授说:“缺乏叶酸可能会导致新生儿神经管缺陷等问题,从而增加出生缺陷的风险。”在围产期和哺乳期,准妈妈应在合理饮食的基础上。微量营养素的复合补充应成为围怀孕期全面营养管理的重要组成部分。”

除了孕妇等特殊群体需要注意自身的营养健康外,健康的人也要注意自身的营养平衡,因为吃饱喝足并不意味着自己日常的营养需求就足够了。于康教授介绍说:“微量元素缺乏或失衡也是公众需要关注的问题。虽然微量元素缺乏或失衡不表现为体征或症状,但如果长期持续,很容易对健康造成损害。”今年4月,《中国居民膳食指南2022》正式发布。新版本的指南浓缩了一些平衡合理饮食的基本指南。于康教授对此作了高度的总结:“一日三餐,食物要丰富多样,搭配要合理;我们应该每天吃12种食物,每周吃25种食物。保持均衡的饮食和健康的体重。同时,少吃食物。少盐,少糖,少油,少喝酒,多吃水果和蔬菜,奶制品,喝足够的水,学会做饭,阅读标签。”


本类更新

本类推荐

本类排行

本站所有站内信息仅供娱乐参考,不作任何商业用途,不以营利为目的,专注分享快乐,欢迎收藏本站!
所有信息均来自:百度一下 (GNS星际水晶之谜电子游戏)